ライフネット生命会長指南 「仕事に嫌気」で読みたい“良薬本” 人生の大失敗1～１０位 30～40代の男性会社員200人にアンケート調査 アイ・リサーチ

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７　結婚相手
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１０　株の売買

人生の大失敗1位は「就職先選び」
http://www.news-postseven.com/archives/20150906_348927.html


急がば回れ～人生のヒント集

早く着こうと思うなら、危険な近道より遠くて も安全確実な方法をとったほうが早く目的を達することができるというたとえ。

日刊ゲンダイ|ライフネット生命会長指南 「仕事に嫌気」で読みたい“良薬本”
2015年9月26日
http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/life/164428/1

　うるさい上司と喧嘩、あるいは残業が多い職場に嫌気が差した――。「仕事をやめてやる！」と思ったことがあるサラリーマンは多いはず。今回は読書の秋にちなんで、「仕事をやめたくなった」時、“良薬”になる本を考えた。

ＳＴＥＰ１　クールダウン

労働、喜びと悲しみ、友情など普遍的なテーマ
『預言者』はセンテンスが短く、言葉が美しい。

預言者 [ カリール・ジブラン ]

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言葉が美しい。
丁寧に磨かれた言葉はささくれ立った心に染み、
洗われるように感じるはずです。
美しい言葉に触れて、
自分で吐く“毒”からも距離を置くことです。

【中古】道しるべ ダグ・ハマーショルド著 みすず書房

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ＳＴＥＰ２　斜めから見る

新しいモノの見方のヒントを与えてくれるのがこれ。
社会派ブロガーが、政治から経済、
家族などあらゆる分野を考察、
ツイッター１４０字に込めたメッセージ集。

多眼思考 [ ちきりん ]

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ＳＴＥＰ３　大笑いする

尾籠な話も盛りだくさんで、
抱腹絶倒間違いなしの一冊。
いたずらのおかしさももちろんですが、
いわば社会の偽善を笑っています。

交響詩《ティル・オイレンシュピーゲルの愉快ないたずら》 [ リヒャルト・シュトラウス ]

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5万円葬儀が「アットホーム」と好評 小規模葬儀流行の背景 火葬後 「そちらで何とかして」と遺骨受け取り拒否が続出中

家計が苦しく、金銭的な余裕のない
貧困家庭では、

無理して葬儀に大金を使わないで、
残された遺族の為に残す方が
有意義ですね。


将来的にお墓の維持管理が難しいと
予測できる場合は、
火葬後の遺骨の引き取りも
拒否できるようです。

　かつては大勢の会葬者が訪れる葬儀が一般的だったが、近年は「家族葬」「直葬」と呼ばれる低価格・小規模な葬儀が全国的に広がっている。そうした「格安葬儀」の満足度はどうなのか。ライターの池田道大氏が、格安葬儀経験者の声をレポートする。

　＊　＊　＊
　北海道在住のA子さん（65）は老後資金として、節約を重ねてようやく約1000万円を貯めた。ところが両親と身寄りのない叔父が立て続けに亡くなると、3人分の葬儀と墓の費用で貯金はあっという間に底を突いた。

　将来の不安を隠せないA子さんが打ち明ける。

「収入は年金のみで貯金がなくなりお先真っ暗です。故人の弔いは大事だけど、先の生活も考えるべきだった。何より心配は子供や孫に迷惑をかけること。子供には“私が死んだらお金のかからない葬儀にして”とお願いしています」

5万円葬儀が「アットホーム」と好評　小規模葬儀流行の背景
http://www.news-postseven.com/archives/20150909_349107.html

火葬後　「そちらで何とかして」と遺骨受け取り拒否が続出中
http://www.news-postseven.com/archives/20101208_7524.html

お寺のお布施　寺掃除ツアーで10万円や毎月の念仏で1万円等
http://www.news-postseven.com/archives/20150923_351667.html

少子高齢化で実家を離れて暮らす人も多い現在、葬儀の多様化とともに墓に対する価値観も大きく変化し、墓を持たない人もいれば、共同納骨堂に納める人もいる。墓参りの代行サービスやネットで墓参りもできる墓もある。

戒名もお墓もいらない“無墓社会”が広がる　経済問題も理由
http://www.news-postseven.com/archives/20101129_6910.html

葬式は、要らない [ 島田裕巳 ]

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健康によいのは地方？都会？ 地方自治体が実施する「定住促進制度」とは

移住したくても、どこの地に
移住すればいいのか悩む
ケースもありますので
参考になる情報源ですね。

情報元のページが削除されていたので
以下の文書は、全て引用です。

都会からの移住によって「アトピーやぜんそくが改善した」などの声が複数寄せられていることを理由に、今月6日から鳥取市で、移住者の心身への効果を医学的に検証する調査が始まるそうです。


この調査では、昨年9月以降に県外から移住した40～74歳の男女29人の現在と半年後のデータを比較し、健康度や生活習慣の変化などを分析するとのことです。


自然環境に恵まれた地方への移住が「健康によい」ということが医学的に証明されれば、鳥取市に限らず、他の多くの地方自治体にとっても朗報となる可能性があります。



移住者へのさまざまな支援
地方における人口減少や過疎化が進む現在、他の地域からの移住を支援する「定住促進制度」が、全国の多くの自治体で実施されています。


制度が適用される範囲は広く、その内容も自治体によってさまざまですが、おもな支援としては下記のようなものがあげられます。


【住居】家賃や住宅建築、リフォームへの補助金や、空き家バンクなどを利用した不動産の斡旋など

【子育て】保育料の補助・減免、子育て支援施設による育児相談や託児サービス、通園・通学費の補助など

【出産】出産祝い金の交付、不妊治療費の助成など

【医療】子どもの医療費助成（子どもの医療費が無料になる自治体も）

【就職】起業への助成金交付、農業などの後継者への補助、就職相談事業など




「若者は田舎へ、高齢者は都会へ」という意見も
こうした移住をめぐっては、「都会から田舎への移住は若者ほど適しており、高齢者は都市部に住んだほうがいい」という意見もあるそうです。

これは、過疎化が進んでいる地域においては、医療機関が遠方にしかなかったり、ちょっとした買い物にも車での移動が必要になったりする場合もあるため、高齢者はインフラの整備された都市部のほうが安心して暮らせるという理由によるとのことです。



逆に、体力のある若い世代は、高齢化が進む過疎地域においては重宝されるケースも多く、積極的に「町おこし」や「村おこし」などに関わることで、都会では味わえない「人とのつながり」や充実感が得られたという意見もあります。


冒頭に述べた鳥取市の移住相談の窓口には「（移住して）精神的に元気になった」という声も寄せられているそうです。都会での生活に行き詰まりを感じていたり、子どものため、親のために、移住するメリットについて詳しく知りたい人は、地方自治体のさまざまな「定住促進制度」を調べてみるのも、よいかもしれません。



各自治体では、
「定住促進奨励金制度」
「定住促進支援制度」
「移住定住促進制度」
「定住促進助成金制度」
「定住促進住宅新築等補助制度」

など、支援内容によって多少名称が異なっていますが、
移住希望者への情報や手続きの案内などを詳しく公開しています。


これらキーワードとともに、気になる市区町村の名称を入れて、
まずはインターネットで検索してみることをおすすめします。


また、都会から田舎への移住を希望する高齢者の場合は、
記載内容にないこと、例えば地域の医療機関や買い物事情などについても、
事前に十分に調べておく必要があるといえるでしょう。

（地方振興　ふるさとSearch 国土交通省）
http://www.mlit.go.jp/kokudoseisaku/chisei/crd_chisei_tk_000037.html

（知らないと損する全国自治体支援制度2922　2014年度版　一般社団法人　移住・交流推進機構）
https://www.iju-join.jp/feature/file/009/pdf/data-01.pdf



健康によいのは地方？都会？　地方自治体が実施する「定住促進制度」とは
（Mocosuku Woman）2015年09月09日
リンク元削除
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150909-00010000-mocosuku-life

世界で21番目に大きい島である北海道 外国人が「日本ですべきことトップ10」の意外なラインアップとは？

日本人に生まれたら
一度は訪れて
体験してみたいですね。




１.日本の首都・東京を探検する（東京）

２.京都の美しい寺院を訪ねる（京都）

３.日本の温泉につかる（日本全国）

４.古い巡礼の道を歩く（四国）

５.相撲を観に行く（日本全国）

６.北海道を旅する（北海道）

７.太鼓や他の伝統芸能を試してみる（日本全国）

８.姫路城を訪ねる（兵庫県）

９.“桜祭り”（お花見）に行く（日本全国）

10.大阪の夜を探検する（大阪府）



外国人が「日本ですべきことトップ10」の意外なラインアップとは？
ZUU online 9月5日
http://zuuonline.com/archives/79186

Republic of South Africa vs Japan Rugby World Cup 2015 19.09.15

テレビで見れなかったので、
この動画は長いですが、
最後まで視聴しました。

日本のトッリッキーでパワフルなラグビーは、
見応えがありますね。

日本スポーツ界でのハーフの活躍は目覚しいので、
自国で開催されるラグビーワールドカップや東京オリンピックでは、
今までにない、身体能力を持つ
日本代表が誕生するのではないかと
楽しみです。

Can't take my eyes off you guitar tutorial

Best Performance of Korean youth
Can't take my eyes off you played live! (Full Version)
Guitar Playing Style
Go and boil your bottoms



1967年頃にヒットした曲ですね。

多くのアーティストがカバーしています。

原題　CAN'T TAKE MY EYES OFF YOU

曲　君の瞳に恋してる

セレンディピティ 元No.1ホステスの筆者がその言葉責めを伝授

上手に男性を伸ばして出世させる。

相方さんの才能が開花する

ツキが回ってくる

仕事がうまくいく


一緒にいる男性に幸運をもたらすアゲマンの法則



彼の仕事を褒めてあげる
彼の好きなもの、熱中しているもの、こだわりを褒める
「頼りになるね～」
「あなたのおかげ」
“彼のとびっきり”を褒めてあげる



ポジティブな言葉責めでアゲマンに！「男性が囁かれると弱い言葉」
NEWSポストセブン
http://www.news-postseven.com/archives/20150828_346851.html

モンスターハンター４ １人でラージャンの狩猟Lv100クリアしました。

全て１人で、オトモは連れて行きましたが、
ギリギリの攻防が続き、孤独な戦いでした。
勝利の瞬間は、英雄気取りでしたね。

オトモは、
まこLv20　回復(ネコ式応援楽団)
ゴリLv20　ファイト（睡眠）

食事スキル
ネコの医療術

クリアタイム　２２分５０秒３３
記録更新　１９分０９秒３３

上　参考にした動画


後は、シャガルマガラのギルクエが
Lv92まで、クリアしているので
Lv100まで頑張ります。




管理人ステータス

輝剣　攻撃力１２２４　属性なし　スロット３
頭　ディアプロヘルム
胴　ディアプロメイル
腕　残陽・覇
腰　クシャナアンダ
足　ディアプログリーグ
護石　納刀＋６　スロット３
防御力　５６４

発動スキル
耐震
集中
納刀術
金剛体
抜刀術【技】


プレイ時間：１６９７時間５４分
ハンターランク：４３９

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放置はヤバイ！「朝の顔むくみ」スッキリ技 顔のむくみを取るツボ 耳門（じもん）の効能

顔のむくみは、老廃物が顔に溜まっている状態です。

体内の水分が排出されずに老廃物となって表面にあらわれる「むくみ」


むくみの原因
お酒の飲みすぎ
塩分の摂り過ぎ
血行不良
病気

加齢とともに老廃物は蓄積していきます。

皮下組織に老廃物が溜まると皮膚の新陳代謝も落ちてしまい、

その結果、肌のハリが減り、皮下脂肪が溜まり、

たるみやシワ、ホウレイ線の原因になります。

顔のむくみを取る方法

方法は簡単。耳門を少し強めに3秒間押して離すことを5回繰り返すだけです。


耳門（じもん）の効能

このツボは、顔の老廃物の排出を促し、むくみを改善するだけではなく、リフトアップや美白にも役立ちます。また、 耳門は耳の不快な症状全般的に有効です。耳鳴り、中耳炎や外耳炎、難聴の改善にも役立ちます。

【30秒で即解決】放置はヤバイ！「朝の顔むくみ」スッキリ技
http://www.news-postseven.com/archives/20150828_346952.html



むくみとは、体内をめぐるリンパの流れが滞って、
老廃物や不要な水分がたまってしまい起こる症状です。
https://search.yahoo.co.jp/search?p=%E9%A1%94+%E3%82%80%E3%81%8F%E3%81%BF+%E8%80%81%E5%BB%83%E7%89%A9%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0&aq=-1&oq=&ei=UTF-8&fr=crmas&x=wrt

低身長男性は長寿になりやすい傾向を見出す 白澤教授が贈る 100歳まで健康に生きるための111の話 楽天ブックス

順天堂大学大学院医学研究科教授・白澤卓二氏の著書です。

FOXO3（フォクソスリー）と呼ばれる長寿遺伝子。

低身長の男性には長寿になりやすい遺伝子を持つ人が多い。

背が高くなるほど寿命が短くなる傾向を見出したという。

米の研究チーム　低身長男性は長寿になりやすい傾向を見出す
http://www.news-postseven.com/archives/20151001_353212.html


関連記事
百歳まで長生きする人に多い10条件
（１）身長の低い人
（２）小太りの人
（３）頭がはげている人
（４）耳たぶの長い人
（５）腰周りの細い人
（６）第一子目の人
（７）居住環境に植物が多い人
（８）夢をよく見る人
（９）血液型がB型の人
（１０） 血圧がやや高めの人

「人民網日本語版」
http://j.people.com.cn/94471/6462687.html


百寿者の体格
男は、
平均身長１５４．７cm
平均体重４９．１kg
平均BMI２０．５

女は、
平均身長１４１．９cm
平均体重３９．０kg
平均BMI１９．５

https://search.yahoo.co.jp/search?ei=UTF-8&fr=crmas&p=%E6%97%A5%E6%9C%AC+%EF%BC%91%EF%BC%90%EF%BC%90%E6%AD%B3+%E5%B9%B3%E5%9D%87+%E8%BA%AB%E9%95%B7


平等社会で女性にストレス？ アイスランド「男性長寿」の秘密
日刊ゲンダイ　2015年8月1日
「アイスランド人は、魚をよく食べます。温泉にも入る。自然に囲まれ空気がキレイなのが特徴です。長寿なのは、その３つが要因かもしれません。
http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/life/162280



発売日： 2015年06月
著者／編集： 白澤卓二
出版社： 毎日新聞出版

白澤教授が贈る100歳まで健康に生きるための111の話 [ 白澤卓二 ]

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