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視力低下の予防 [日記]
単刀直入にズバリ言うと、目を酷使しない事です。
若い頃は、軽視しがちですが、年取ってから苦労しますので…
ぼやけて歪んで見える世界と、クリアにくっきり見える世界では全然違います。
猛勉強するよりも、虫歯を1本もつくらない、視力を低下させない
心身ともに健康に育つ事が肝要です。
若い頃は、軽視しがちですが、年取ってから苦労しますので…
ぼやけて歪んで見える世界と、クリアにくっきり見える世界では全然違います。
猛勉強するよりも、虫歯を1本もつくらない、視力を低下させない
心身ともに健康に育つ事が肝要です。
タグ:勉強
地震への備え [原発事故 自然災害 関連ニュース]
我が家は、直下で震度6以上の地震がきたら
半壊する恐れがあるので
時々、巨大地震が起きたら
どのように行動するか、頭の中でイメージしてます。
いつでも持ち出せるように、ザック2、スーツケース1、ボストンバッグ1
に、必要な物が全て入ってます。
スーツケースには、新品の毛布や衣料品が大量に・・・
テントやキャンプ用品は、まだ準備してないので
いざっとなったらダンボールハウスでしょうか?
半壊する恐れがあるので
時々、巨大地震が起きたら
どのように行動するか、頭の中でイメージしてます。
いつでも持ち出せるように、ザック2、スーツケース1、ボストンバッグ1
に、必要な物が全て入ってます。
スーツケースには、新品の毛布や衣料品が大量に・・・
テントやキャンプ用品は、まだ準備してないので
いざっとなったらダンボールハウスでしょうか?
タグ:地震
体調不良の対処方法 [健康]
ちょっとした軽い体調不良の時にはこのマスクで
ちょっとヤバイ体調不良の時は、防塵マスクを使うと回復します。
(循環器系、呼吸器系、消化器系の体調不良)
ちょっとヤバイ体調不良の時は、防塵マスクを使うと回復します。
(循環器系、呼吸器系、消化器系の体調不良)
興研 使い捨て 防じんマスク ハイラック350型 10枚入 区分DS2 PM2.5対応 高性能マスク 高フィットマスク 自衛隊着用 医師看… [楽天] https://t.co/NJ9v7Neu5W #RakutenIchiba pic.twitter.com/ijgbcy8fmA
— ZKSHANA (@ma_ko0623) 2018年10月10日
タグ:健康
私の中での3大不幸地帯! [貧乏暇なし]
放射能汚染地帯
大気汚染地帯
寒冷地帯
序でに大通り沿い、鉄道の線路沿いは騒音が不安です。
若い時は気温が30℃もあれば、暑くて死にそうでしたが
今は、日中の気温30℃ぐらいなら暖かくて過ごし易いです。
本州で冬でも温暖な地域は、瀬戸内海沿岸の山陰地方、高知県
あたりの平均気温が高いようです。
因みにご先祖様の生まれ故郷は、秋田県と宮城県と九州?なんですけどね。
大気汚染地帯
寒冷地帯
序でに大通り沿い、鉄道の線路沿いは騒音が不安です。
若い時は気温が30℃もあれば、暑くて死にそうでしたが
今は、日中の気温30℃ぐらいなら暖かくて過ごし易いです。
本州で冬でも温暖な地域は、瀬戸内海沿岸の山陰地方、高知県
あたりの平均気温が高いようです。
因みにご先祖様の生まれ故郷は、秋田県と宮城県と九州?なんですけどね。
大気汚染で世界寿命1.8年縮む、インドの一部では11年短く=調査 https://t.co/HBfCA2EJDI
— ZKSHANA (@ma_ko0623) 2018年11月20日
これから全世界の92%の地域で進むこと…主要道路沿いに住む人たちの認知症リスクが異常に高い理由を考えているうちにわかっ… お天道様はお見通し https://t.co/TOGjKJ4a1J
— ZKSHANA (@ma_ko0623) 2018年11月18日
タグ:移住
信長の野望 201X スマートフォン向け モバゲー PS vita 脳と指先の運動 [趣味]
同じ事を繰り返すだけの作業ゲーなんですけど
シンプルで飽きのこない面白いゲームですよ。
ランク 112
不動のレギュラー
☆4 徳川家康 多段攻撃
☆4 佐竹義宣 ボスアタッカー
☆4 立花誾千代 ランダム5+生命最多1
☆4 寿桂尼 バフ攻撃
☆4 北条氏直 回復
☆4 小野お通 全体攻撃
☆4豪姫 バフ攻撃+溜め付与
昨年12月に開催された、『仁王 Complete Edition』コラボイベント「青き目のサムライ」
と同等の豪華なビッグイベントを期待しています。
信長の野望 201X 攻略 Wiki*
https://wikiwiki.jp/nobuyabo201x/
シンプルで飽きのこない面白いゲームですよ。
ランク 112
不動のレギュラー
☆4 徳川家康 多段攻撃
☆4 佐竹義宣 ボスアタッカー
☆4 立花誾千代 ランダム5+生命最多1
☆4 寿桂尼 バフ攻撃
☆4 北条氏直 回復
☆4 小野お通 全体攻撃
☆4豪姫 バフ攻撃+溜め付与
昨年12月に開催された、『仁王 Complete Edition』コラボイベント「青き目のサムライ」
と同等の豪華なビッグイベントを期待しています。
信長の野望 201X 攻略 Wiki*
https://wikiwiki.jp/nobuyabo201x/
タグ:ゲーム
ノーパンク電動アシスト3輪車の発売が待ち遠しい [気になる商品]
都会ならマイカーは要らないので
車の代用で、移動手段として
いつか購入します。
完全無害で最高のエコカーですよ。
パンクとか、カネが掛かって面倒くさいので
ノーパンク電動アシスト3輪車の発売が待ち遠しいです。
http://cycle.panasonic.jp/products/elr/
車の代用で、移動手段として
いつか購入します。
完全無害で最高のエコカーですよ。
パンクとか、カネが掛かって面倒くさいので
ノーパンク電動アシスト3輪車の発売が待ち遠しいです。
http://cycle.panasonic.jp/products/elr/
タグ:自転車
30数年前と同じ!変わらない学校給食? [気になるニュース]
その子のカラダに必要としない食物もあるので
楽しく好きなものを食べていた方がいい思いますよ。
ビールも未成年の時に呑むと苦くて呑めないですけど
中年になってから呑むと美味しいですよね。
未成年の時は、まだカラダが必要としてなく
中年になるとカラダが必要としてるので、ビールが美味しく感じるんですね。
カラダが必要と感じるようになれば
自然に食べれるようになりますよ。
それよりも食後に正しいブラッシングでハミガキしてるのかな。
楽しく好きなものを食べていた方がいい思いますよ。
ビールも未成年の時に呑むと苦くて呑めないですけど
中年になってから呑むと美味しいですよね。
未成年の時は、まだカラダが必要としてなく
中年になるとカラダが必要としてるので、ビールが美味しく感じるんですね。
カラダが必要と感じるようになれば
自然に食べれるようになりますよ。
それよりも食後に正しいブラッシングでハミガキしてるのかな。
給食完食、強要やめて=相次ぐ不登校、訴訟も―支援団体に1000人相談(時事通信) - Yahoo!ニュース https://t.co/NtNJ76X8C4 @YahooNewsTopics
— ZKSHANA (@ma_ko0623) 2018年11月19日
栃木:「口腔崩壊」の子ども 公立小中の5割超に (毎日新聞) 魑魅魍魎男 https://t.co/l13Zdup4Kk
— ZKSHANA (@ma_ko0623) 2018年11月18日
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