生涯現役、若作り、健康づくり、不老不死？エイジレス：楽しく暮らそう！節約生活ブログ

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生涯現役、若作り、健康づくり、不老不死？エイジレス　[健康] [編集]

外食を止めて、野菜中心の食生活にすれば若返ります。

40代後半でも、未成年者に見られます！！！

食品衛生学や栄養学を学び（独学）、お店で厳選した食材を調達して自炊します。

老化が遅い、抗加齢（アンチエイジング）、健康増進、病気予防、無病、健康長寿、大器晩成

マイケルジョーダン
「　運命よ、そこをどけ。オレが通る　」

諺
「　起きて働く果報者　」

タグ：健康