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Twitterまとめ投稿 2020/11/18 [ツイート]
ma_ko0623今日の運動 4500m ウォークブレイク(早朝) 3km ポタリング 筋力トレーニング 体操 体幹トレーニング お庭ジョグ 2000mウォークブレイク(夜)11/17 19:12 ma_ko0623電動アシスト自転車の走行時のキュルキュル音の原因解明。 走行中の振動で、後輪の半透明の泥除けがフェンダーに擦れて、時々キュルキュルと異音がするみたい。 強風で駐輪中に3,4回倒れてるので、少し歪んでるかも。。11/17 17:37 ma_ko0623そのうち少し遠くまで、サイクリングしてこようかな。11/17 11:16 ma_ko0623【生き生きとした植物を観ながらランチ】 カナダ産の豚肉が美味しいので、豚肉を焼いて焼肉のたれをかけて、旨い焼き肉丼! お庭でベンチに座って日光浴しながら、小鳥の囀ずりを聞きながら、美味しいお昼御飯です。11/17 11:09 ma_ko0623大阪湾の透明度、上がれば上がるほど漁獲量減…プランクトン減りすぎてエサ不足(読売新聞オンライン) #Yahooニュース https://t.co/IdxATz8Qtw11/17 06:21 ma_ko0623【度入りメガネは不要】 メガネをはずした時のギャップが凄いのと、見え過ぎて、見えないでもいいモノまで見えますから。 UV仕様で薄っすらと肌色カラーで、高機能レンズの度無しメガネの方が良いよな。11/17 06:06
2020-11-18 04:01
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