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Twitterまとめ投稿 2020/12/09 [ツイート]
ma_ko0623夜の5000mジョグ 気温 9℃ 体重 79・4kg(衣服着用) 1500m通過タイムは、7分48秒12/08 20:23 ma_ko0623史上最強の連合国軍(アメリカ、ロシア、フランス、イギリス、ドイツ、NATO軍)が、中国に対して先制攻撃をする? 平和主義者の保守派で、健康オタクの、自然環境保全活動家に統治させて、原発なんか造らせないで、太古の昔のような風景の自然環境保護国しよう。12/08 17:40 ma_ko06231500m走は、自宅の前がスタート地点で、自宅前がゴールだから。部屋で準備体操してからスタート!!! スタートから300m付近までは、80%の力で走り、中間の900mは70%の力で走り、残りの300mを全力で走ります。12/08 12:27 ma_ko06231時間30分掛けて、にゃんこの寝室を大掃除!!!12/08 10:30
2020-12-09 04:01
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