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Twitterまとめ投稿 2021/04/17 [ツイート]
ma_ko0623夜の3000mジョグ 気温 16℃ 今日は風が涼しくて気持ち良かったな。 ジョギングが一番汗かいてスッキリして気持ちいいですよ。04/16 19:54 ma_ko0623【1周 18km】 赤井、安行サイクリングルートは、自宅から最も離れてる場所でも、7.5km位で、12km地点には評判の良いサイクルショップもあるので、パンクしても自宅まで押し歩き可能だから、荷物不要で身軽にサイクリングできます… https://t.co/4wMSBQtK5s04/16 16:36 ma_ko0623やっぱり最後に頼りになるのは、自分の足だから、ウォーキングやジョギングで鍛えておけば、ザックを背負って何処まででも歩いて行ける。04/16 14:47 ma_ko0623【高速巡航で時間短縮】 クロモリのグラベルロードバイクに、リアキャリア付けて、パナソニックのリアカゴ&防水カバー。 フロントカゴとトップチューブバッグも装着すれば、積載能力も大幅にグレードアップ!04/16 14:37 ma_ko0623ママチャリもクロスバイクもロードバイクも経験済みですけど、ロードバイクが一番快適! 軽いし速いし坂道も楽に走れます。 アウター5速で普通に漕いでも楽に35km/h超だし、スピード感と爽快感が素晴らしい。 ランドナータイプにしてお買い物特化でも良いし。04/16 12:30 ma_ko0623今日のサイクリング 天気 晴れ→曇り 気温 15℃ 距離 18km 体重 78・1kg 最近は赤井、安行ルートがお気に入り。 お寺エリア ↓ ダウンヒルエリア 公園エリア 農業エリア 団地エリア 高速巡航エリア ヒルクライムエ… https://t.co/lJKzVE0teu04/16 12:17
2021-04-17 04:01
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