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Twitterまとめ投稿 2020/08/11 [ツイート]
ma_ko06230時30分 川口市 気温 32℃ 歴代の最高気温!? パトロールから帰宅の、にゃんこの夜食の準備中。08/10 23:33 ma_ko062320時50分 川口市 気温 33℃ エアコンないので、扇風機でも快適です。 哀しいかな、窓全開で蚊取り線香を燻して、にゃんこはパトロール中!!!08/10 19:56 ma_ko0623安倍首相 コロナ失政への批判でストレス、深刻な体調不良説- 記事詳細|Infoseekニュース https://t.co/yt470ZSqlw08/10 07:49 ma_ko0623早朝の1500m走 天気 曇り 気温 30℃ 時刻 4時30分頃 タイム 7分00秒43 靴 ジョギングシューズ 体重 77・7kg 睡眠不足でスタートダッシュとラストスパートしなかったので、その分遅かったかな。 走ってる時は… https://t.co/J23zoeAITk08/10 04:42
Twitterまとめ投稿 2020/08/10 [ツイート]
ma_ko0623【継続は力なり】 最初は、1回も懸垂出来なかったのに、1回、2回、3回、4回、5回、次は連続で! 回数を出来るようになったのが嬉しいヽ(*´∀`*)ノ08/09 19:00 ma_ko0623レバノン大規模爆発で30万人のレバノン市民が家を失う? イスラエル北部の国境地帯で交戦中だと、ニュースで報じていたので、イスラエルの北はレバノンだし。 イスラエルの破壊工作部隊が、ヒズボラの武器庫を爆破し、大量の危険物に引火して大… https://t.co/zmsWDizJZT08/09 18:20 ma_ko0623負の連鎖が怖いぽよ。。 疫病 食料危機 大不況 台風 噴火 大地震 戦争 3考 長生きしたかったら、真面目に正しく、慎重に行動する。08/09 18:03 ma_ko0623イランに対する爆破攻撃を仕掛けているイスラエルがベイルートでも倉庫を爆破か(櫻井ジャーナル) HIMAZIN https://t.co/VqlwWcXHOx08/09 16:56 ma_ko0623週間予報は毎日晴れマークなのに、昨日も今日も空が白っぽくて、日差しが少ないな。#川口市08/09 16:01 ma_ko0623霞む広島の空と遠く離れた火山噴火 | https://t.co/F2PjGrDvLV08/09 15:45 ma_ko0623介護って言うのは無理が有るので、人の糞尿の世話はしたくないですし、認知症老人の世話は大変ですから。 介護事業と平行して、安楽死納棺師の育成。 痛みや苦しみに発狂して、寂しく孤独死するよりも、ベッドの上で見守られながら安らかに永眠した方が良い。08/09 11:32 ma_ko0623桜島が噴火 噴煙が火口上5000mに上昇 噴煙量は多量 - 記事詳細|Infoseekニュース https://t.co/KXKeJfBzLp08/09 09:59 ma_ko0623川口市栄町1丁目 末広歯科の口コミ 1997年頃に通院 ★☆☆☆☆ ここの医院長は機嫌がいい時と悪い時の差が激しい。機嫌の悪い時だと、治療の途中で強引に銀歯を被せたり、そんな事したらその後どうなるか解ってて殺ってるから確信犯!質問… https://t.co/lCKnf2Ip9h08/09 09:53 ma_ko0623早朝の1500m走 天気 曇り 気温 26℃ 時刻4時20分頃 タイム 6分53秒04 時速 13.88km 靴 ジョギングシューズ 体重 76・1kg ペース配分が難しい 300m以上のロングストレートが2ヵ所あるので、跳ばしすぎるとバテバテ(汗)。スタート地点は学習塾の前08/09 04:24
Twitterまとめ投稿 2020/08/09 [ツイート]
ma_ko0623薄暗くなるのが早くなったな。6月はもっと明るかったのに。暑さにも慣れて、35℃ぐらいなら大丈夫!( ^∀^)日向は40℃以上で、夜30℃ぐらいなら涼しい。08/08 17:54 ma_ko0623夏グルメ 冷奴 冷そうめん 氷水 麦茶 甘酒 冷やし中華 ざる蕎麦 ところてん 西瓜(スイカ) 胡瓜 冷やしトマト メロンヨーグルト 白桃アイス08/08 16:34 ma_ko0623【新型コロナ】船橋市で男女3人感染 20代女性は「COCOA」で通知受ける | 2020/7/29 - 千葉日報 https://t.co/6Y5ZwjOJB508/08 16:11 ma_ko0623想像するだけで痛過ぎる!驚愕の江戸時代の虫歯治療方 - NAVER まとめ https://t.co/nw8vTHUx0b08/08 15:13 ma_ko0623海老天3尾の「にぎやか海老天丼」が399円、うな丼が350円! 和食さとが「さとのお弁当 夏割」を開催~「おろしとんかつ弁当」が499円、うなぎ商品30%引きも好評に付き延長 - ネタとぴ https://t.co/yFPhwfhSDG08/08 14:52 ma_ko0623早朝の1500m走 天気 曇り 気温 27℃ 時刻 4時10分頃 タイム 6分48秒47 時速 13.88km 靴 ジョギングシューズ 体重 77・1kg 久しぶりに並木通りコースを走りました。S字とUターンと300m以上の直線コースですね。08/08 04:17
Twitterまとめ投稿 2020/08/08 [ツイート]
ma_ko0623時代 夏川 りみ 2007 https://t.co/TCazShfy8X08/07 13:26 ma_ko0623ロッテリア「90円」キャンペーン開催、ハンバーガーやポテトがお得! #ldnews https://t.co/VwE1zPJraZ08/07 05:17 ma_ko0623原因は1000キロ離れた無人島? 噴火で微粒子飛来か 白くかすむ福岡 https://t.co/KzTQc6C3OM #西日本新聞08/07 05:04 ma_ko0623明石家さんまが日航機123便を直前でキャンセルしていた事実 : 不思議.net https://t.co/fozOFdOn3E08/07 05:02 ma_ko0623食料自給率 目標への道険しく #Yahooニュース https://t.co/LXCpJ3OJP308/07 04:48 ma_ko0623早朝の体力強化運動 天気 曇り 気温 28℃ 時刻 4時30分頃 ジョギング 1周1km×2 ウォーキング 1周300m×1 公園までポタリング 2・0km 懸垂運動 数分 縄跳び 数分 靴 スポーツサンダル 体重 77・1kg08/07 04:33
Twitterまとめ投稿 2020/08/07 [ツイート]
ma_ko0623サイクリングに行く時は、行く前にビタミンC飲料に、レモン果汁かシークワーサー果汁を入れて、飲んでから行くので、自転車に乗ってる時は、風が吹いてて汗ばむ程度ですので、ドリンクボトルに入れた、氷水が最高に美味しい。08/06 19:24 ma_ko0623シークヮーサーサワー シークワーサー100%(業務スーパー) 炭酸水(業務スーパー) スピリッツアルコール度数66% 750ml(業務スーパー) グラスに炭酸水を注ぎ、シークワーサーを少し入れて、スピリッツをちょろっと入れれば… https://t.co/uwWIfqhv9f08/06 14:27 ma_ko0623お買い物とサイクリング 炎天下の中、4ヵ所行ってきました。 購入商品の一部 シークワーサー100% スピリッツアルコール66% 炭酸水 大玉スイカ2500円 白桃 キウイフルーツ ヨーグリーナ いろはす桃 朝摘みオレンジ 水 穀物… https://t.co/dZJeHvWwTZ08/06 13:16 ma_ko0623沖縄や西日本のPM2.5濃度上昇、西之島の火山ガス(二酸化硫黄等)が原因か(2020年8月5日)|BIGLOBEニュース https://t.co/RMy6Xv8lAm08/06 06:00 ma_ko0623早朝の体力強化運動 天気 曇り 気温 29℃ 時刻 4時45分頃 ジョギング 1周1km×2 ウォーキング 1周300m×1 公園までポタリング 1・7km 懸垂運動 数分 縄跳び 数分 靴 スポーツサンダル 体重 76・7kg… https://t.co/TFqSUnl3wA08/06 04:34
Twitterまとめ投稿 2020/08/06 [ツイート]
ma_ko0623【マンション業界の秘密】コロナによって東京都の人口減少が早まる? テレワークなら都心やその近郊に住む必要性は…- 記事詳細|Infoseekニュース https://t.co/KpQ64aV8T308/05 16:38 ma_ko0623年金運用4~6月期は12兆円台の黒字に- 記事詳細|Infoseekニュース https://t.co/L8Y2fnp17J08/05 16:35 ma_ko0623日本の人口、過去最大の減少幅…前年比50万5046人減- 記事詳細|Infoseekニュース https://t.co/pVIdlR48Y308/05 16:32 ma_ko0623飲食や観光業だけじゃない。生活の変化で驚くほど広範囲に及ぶ「コロナショック」の深刻度- 記事詳細|Infoseekニュース https://t.co/EMLSWO8ZTi08/05 16:27 ma_ko0623ロシア産牛乳が日本へ輸出 (Sputnik) 魑魅魍魎男 https://t.co/WF3Ka4kicd08/05 15:40 ma_ko0623【最高の組み合わせ】 サミットで販売してる酪農ヨーグルト(プレーン) 業務スーパーで販売してるオリゴ糖 ザ・プライスで販売してる桃 1箱6個入りで980円だったかな? キウイフルーツ08/05 11:26 ma_ko0623サミットで販売してる、白くまくんのカップアイスが完璧に美味しい。1個86円08/05 11:01 ma_ko0623業務スーパーで販売してる、カナダ産大豆使用のきな粉が美味しい。200g入って80円ぐらい。 きな粉をミネラルウォーターで薄めて、きな粉ボールですね。ジュクジュクした喉に、きな粉の乾いた乾燥感が効いて良い感じ。08/05 10:58 ma_ko0623座右の銘? 英語のフレーズを覚えちゃった! アイ ライク トゥ ビー ア フリー スピリット (私は自由な精神が好き) I want to be a pastor? (将来は牧師になりたい)08/05 05:41 ma_ko0623早朝の体力強化運動 天気 曇り 気温 28℃ 時刻 4時頃 ジョギング 1周1km×3 ウォーキング 1周300m×1 公園までポタリング 1・7km 懸垂運動 数分 縄跳び 数分 靴 スポーツサンダル 体重 77・0kg08/05 04:37
Twitterまとめ投稿 2020/08/05 [ツイート]
ma_ko0623I like to be a free spirit. If I wasn’t hard, I wouldn’t be alive. My life didn’t please me, so I created my life.… https://t.co/Ot5uUjgDAz08/04 17:59 ma_ko0623【マスクの使い分け】 1回1回使い捨ててると、あっという間に無くなるので、 ①お買い物用 ②病院用 ③自宅用 ④運動用 で、使い分けてます。 使用後は日光消毒と日陰干しで乾燥させてから、プラスチックの救急箱に保管します。 お買い物… https://t.co/dOBguRvNR308/04 12:20 ma_ko0623早朝の体力強化運動 天気 曇り 気温 27℃ 時刻 4時30分頃 ジョギング 1周1km×3 ウォーキング 1周300m×5 公園までポタリング 1・7km 懸垂運動 数分 縄跳び 数分 靴 スポーツサンダル 体重 78・1kg… https://t.co/bAp2lwbrXC08/04 04:53
Twitterまとめ投稿 2020/08/04 [ツイート]
ma_ko0623dメニューニュース:「猫をポイ捨てする車に遭遇した」 SNSの拡散により救われた子猫、優しい飼い主の元で見せた驚きの姿(ねこのきもち WEB MAGAZINE) https://t.co/dwnPzCiEHR08/03 22:03 ma_ko0623脳トレ NBA歴代最強スタメン SG マイケル・ジョーダン(シカゴ・カブス)198 98 PF ケビン・ガーネット(ミネソタ・ティンバー・ウルブス)211 115 C シャキール・オニール(LAレイカーズ) 216 138 SF… https://t.co/zR25bEhnKo08/03 18:26 ma_ko0623脳トレ ヴェルディ川崎(読売クラブ?)の黄金時代 GK 菊地 DF 柱谷 ペレイラ 都並 石川 MF ラモス瑠偉 ビスマルク 北沢 FW カズ ベンチーニョ 武田08/03 17:38 ma_ko0623脳トレ 世界最強の歴代ベストメンバー GKファン・デル・サール(オランダ) DF ブッフバルト(ドイツ) マルディーニ(イタリア) カフー(ブラジル) レオナルド(ブラジル) MF マラドーナ(アルゼンチン) 小野フェイエノールト… https://t.co/7RYAsGDfgX08/03 17:29 ma_ko0623早朝の体力強化運動 天気 曇り 気温 25℃ 時刻 4時45分頃 ジョギング 1周1km×4 ウォーキング 1周300m×1 公園までポタリング 1・7km 懸垂運動 数分 縄跳び 数分 靴 スポーツサンダル 体重 77・7kg… https://t.co/MPZIijHY0g08/03 06:40
Twitterまとめ投稿 2020/08/03 [ツイート]
ma_ko0623早朝の体力強化運動 天気 晴れ 気温 24℃ 時刻 5時05分頃 ジョギング 1周1km×3 ウォーキング 1周300m×1 公園までポタリング 1・7km 懸垂運動 数分 靴 スポーツサンダル 体重 78・3kg08/02 05:23
Twitterまとめ投稿 2020/08/02 [ツイート]
ma_ko06231983年 笑っていいとも OP https://t.co/zWxNleegjH08/01 18:53 ma_ko06231992年6月19日 笑っていいとも OP https://t.co/ynswOMDFJS08/01 18:38 ma_ko0623肺(呼吸器系)に良いとされる食べ物 生姜 シソ 唐辛子 大根 白ネギ 白菜 ゴボウ 梨 りんご バナナ オレンジ トマト ビタミンC、D、E βカロテン リコピン フラボノイド08/01 13:34 ma_ko0623今年食べたスイカ 小玉スイカ 群馬県産 1玉980円 大玉スイカ 千葉県産1玉 1500円 大玉スイカ 石川県産 1玉 980円 大玉スイカ 秋田県産 1玉 980円 小玉スイカも美味しいですけど、大玉スイカの方がシャリシャリで… https://t.co/q0JQGJEv9q08/01 13:24 ma_ko0623喉の弱い人は、旬の梨が最高! 少し高くても、お薬よりはお安いですし、副作用もないですし梨の方が体が元気になって喉にも効いてます。 ソルビトール 喉の炎症を鎮める カリウム 高血圧予防 アスパラギン酸 疲労回復 ソルビトール 解熱効果08/01 12:50 ma_ko0623西新井橋の手前まで行ったら、河口まで14kmの距離標が。 海まで近いような遠いような微妙な距離ですね。 西新井橋まで30分掛かるから、海までママチャリで1時間50分ぐらい掛かりますね。08/01 11:48 ma_ko0623お買い物とサイクリング 荒川河川敷道路 ↓ 西新井橋 ↓ いずみ記念病院 銀のさら 保護猫カフェ エース茂野衣料品店 本木東公園 興元公園 ヨークプライス西新井店 興野ふれあい公園 尾久橋通り おしべ通り スギドラッグ鹿浜店 二木… https://t.co/RKnUzavMW908/01 11:01 ma_ko0623平均寿命、男女とも最高 81.41歳と87.45歳―厚労省:時事ドットコム https://t.co/vwmOrERuOW @jijicomより08/01 07:30 ma_ko0623【図解・社会】日本人の平均寿命推移(2017年7月):時事ドットコム https://t.co/UIIDK4LYp6 @jijicomより08/01 07:29 ma_ko0623早朝の体力強化運動 天気 雨 気温 24℃ 時刻 4時15分頃 ジョギング 1周1km×2 1周 500m×1 1周 340m×1 1周300m×1 靴 クロックス 体重 78・1kg 傘が邪魔だけど潤いがあって良い感じ。08/01 04:00
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