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Twitterまとめ投稿 2020/10/21 [ツイート]
ma_ko0623午前の自転車押し歩き運動 天気 晴れ 気温17℃ 距離 15・5km 体重 76・6kg 徒歩 8km 自転車 7.5km 帰宅後、シャワー浴びて洗濯して、昼食の支度と部屋の片付け。 早朝2kmで本日10.5km 歩数 1470010/20 12:17 ma_ko0623【麺類が熱すぎる】 沸騰湯でつくるから、冷めるまで5分?10分? 冷めすぎても美味しくないし、喉と食道にも悪いよな。 冷麺タイプの方がいいよな。10/20 04:57
2020-10-21 04:01
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